Choreoterapia – szkolenie lub regularne zajęcia

Celem choreoterapii, czyli terapii poprzez ruch, nie jest nauka tańca, zasad technicznych, kroków i figur, ani też wykonywanie poszczególnych ćwiczeń (gimnastyka), ale odnajdywanie utraconego połączenia z ciałem i rozwijanie świadomości siebie i swoich emocji, w tym także w kontekście interakcji z innymi. Dzieje się to m.in. poprzez eksplorowanie różnych form spontanicznego ruchu, rozwijanie naturalnej ekspresji, pracę z symboliką gestów i metaforą ruchową. Wykorzystywane są także tańce w kręgu. Każdy element zajęć służy ponownej integracji ciała, emocji i umysłu w jedną całość jaką jest zdrowy i szczęśliwy człowiek.

Odbyło się: 14.12.2016; 15.02.2017